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摘要:护腕的戴法对于保护手腕健康至关重要。正确佩戴护腕需要将其紧贴手腕,调整合适的松紧度,以确保舒适性和稳定性。通过正确佩戴护腕,可以有效减轻手腕的压力和疼痛,预防运动损伤,提高运动表现。在进行运动或长时间使用电脑等...